2006年08月29日

骨盤教室

骨盤教室 入門編
骨盤教室 入門編
posted with amazlet on 06.08.29
ポニーキャニオン (2006/07/19)


骨盤体操については、「かわいいからだ」にも、もちろん出ているのですが、少しずつ進化しているようです。
シンプルな体操ですが、DVDで映像で見られるとやぱり分かりやすいです。
posted by あさみ結希 at 18:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

骨盤体操の足

閉じる体操の時は、こちら。

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開く体操のときは、こちら。060828-3.jpg
posted by あさみ結希 at 18:05| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月22日

「働く女性のキッチンライフ」

決定版 働く女性のキッチンライフ―手早く、うるおいのある食卓を作る方法
小林 カツ代
大和書房 (2001/07)
売り上げランキング: 107,045
おすすめ度の平均: 5
5 色々と参考になる工夫がたくさんありました!


年子のお子さんを育てながら、料理研究家として多忙な毎日を送っていた小林カツ代さんの、実体験に基づいていて、すぐできるものがたくさんあります。
単なる時間節約ではなくて、「うるおいのある、楽しい食卓=家庭」のために、という目的をはずしていないところがこの本のよいところだと思います。
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8/19セミナーのノート

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8/19に参加したセミナーで、受講中にとったノート、というか、テキストに書き込んだメモです。
私は「視覚情報型」なので、耳で聞いたことを目で見て確認する、という意識でメモを取っています。
とくに、キレイではないですね。
いつもこんな感じで、テキストの余白に書き込んでいます。

ここから書き起こしたノートは、
こちらに↓
http://harmoniousstyle.blog62.fc2.com/blog-entry-281.html
掲載していますので、ご興味のある方はご覧になってみてください。
posted by あさみ結希 at 18:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 私のノート | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

新顔

壊れたタイマーの代わりに買った、
SALTERのタイマー


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SALTERはイギリスで200年以上の歴史を持つ計りのメーカーで、このタイマーも雑誌キッチンツールの特集で取り上げられています。
なんてことはない、シンプルデザインなのですが、そこがかえっておしゃれ。文字盤が大きいので使いやすいです。
posted by あさみ結希 at 17:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする